| 33. Spieltag | |||
|---|---|---|---|
| 19.05.1996 | Werder Werder Bremen II | Atlas Delmenhorst | 1:1 |
| 19.05.1996 | Holstein Kiel | VfB Oldenburg | 1:3 |
| 19.05.1996 | BV Cloppenburg | Kickers Emden | 4:2 |
| 19.05.1996 | 1. SC Norderstedt | TuS Celle FC | 2:1 |
| 19.05.1996 | FC St. Pauli II | SV Lurup | 1:2 |
| 19.05.1996 | VfL 93 Hamburg | Hamburger SV II | 1:4 |
| 19.05.1996 | Eintracht Braunschweig | Concordia Hamburg | 5:0 |
| 19.05.1996 | SV Wilhelmshaven | VfL Hasetal Herzlake | 1:1 |
| 19.05.1996 | VfL Osnabrück | Lüneburger SK | 3:2 |
| Gesamt | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pl. | Pl. | Verein | Sp. | Ge | Un | Ve | Tore | Diff | Pkte |
| 1. | (1) | VfB Oldenburg | 33 | 20 | 6 | 7 | 55:35 | 20 | 66 |
| 2. | (3) | Eintracht Braunschweig | 33 | 18 | 6 | 9 | 62:32 | 30 | 60 |
| 3. | (2) | Kickers Emden | 33 | 18 | 5 | 10 | 60:47 | 13 | 59 |
| 4. | (4) | TuS Celle FC | 33 | 15 | 11 | 7 | 60:38 | 22 | 56 |
| 5. | (5) | VfL Osnabrück | 33 | 13 | 12 | 8 | 51:41 | 10 | 51 |
| 6. | (7) | Hamburger SV II | 33 | 12 | 12 | 9 | 44:41 | 3 | 48 |
| 7. | (6) | FC St. Pauli II | 33 | 13 | 8 | 12 | 53:57 | -4 | 47 |
| 8. | (8) | Lüneburger SK | 33 | 11 | 10 | 12 | 50:44 | 6 | 43 |
| 9. | (9) | SV Wilhelmshaven | 33 | 11 | 9 | 13 | 38:38 | 0 | 42 |
| 10. | (10) | Concordia Hamburg | 33 | 11 | 8 | 14 | 38:44 | -6 | 41 |
| 11. | (11) | VfL Hasetal Herzlake | 33 | 10 | 11 | 12 | 36:43 | -7 | 41 |
| 12. | (12) | 1. SC Norderstedt | 33 | 11 | 8 | 14 | 36:49 | -13 | 41 |
| 13. | (14) | SV Lurup | 33 | 10 | 9 | 14 | 40:48 | -8 | 39 |
| 14. | (13) | Atlas Delmenhorst | 33 | 8 | 13 | 12 | 41:50 | -9 | 37 |
| 15. | (17) | BV Cloppenburg | 33 | 9 | 9 | 15 | 42:58 | -16 | 36 |
| 16. | (15) | Werder Werder Bremen II | 33 | 7 | 14 | 12 | 36:43 | -7 | 35 |
| 17. | (16) | VfL 93 Hamburg | 33 | 8 | 9 | 16 | 37:51 | -14 | 33 |
| 18. | (18) | Holstein Kiel | 33 | 8 | 8 | 17 | 32:52 | -20 | 32 |
Der Tabellenerste bestreitet die Aufstiegsspiele zur 2. Bundesliga. Die letzten drei steigen in die Oberligen ab.
Die Partie Hamburger SV Am. - Werder Bremen Am. (21. Spieltag; 0:0) wurde mit 2:0 gewertet, da Bremen einen nicht spielberechtigten Akteur eingesetzt hatte.
|Heimtabelle|Auswärtstabelle|Vorrunde|Rückrunde|vorheriger Spieltag|nächster Spieltag|alle Ergebnisse|Statistik|
| 34. Spieltag | |||
|---|---|---|---|
| 23.05.1996 | Lüneburger SK | SV Wilhelmshaven | 2:2 |
| 23.05.1996 | VfL Hasetal Herzlake | Eintracht Braunschweig | 3:1 |
| 23.05.1996 | Concordia Hamburg | VfL 93 Hamburg | 0:2 |
| 23.05.1996 | Hamburger SV II | FC St. Pauli II | 1:1 |
| 23.05.1996 | SV Lurup | 1. SC Norderstedt | 2:1 |
| 23.05.1996 | TuS Celle FC | BV Cloppenburg | 3:2 |
| 23.05.1996 | Kickers Emden | Holstein Kiel | 1:2 |
| 23.05.1996 | VfB Oldenburg | Werder Werder Bremen II | 1:1 |
| 23.05.1996 | Atlas Delmenhorst | VfL Osnabrück | 1:1 |