| 32. Spieltag | |||
|---|---|---|---|
| 19.05.1995 | Lüneburger SK | Kickers Emden | 5:0 |
| 20.05.1995 | TuS Celle FC | VfB Lübeck | 1:1 |
| 20.05.1995 | Hamburger SV II | Eintracht Braunschweig | 1:4 |
| 20.05.1995 | FC Bremerhaven | Holstein Kiel | 1:1 |
| 20.05.1995 | TuS Hoisdorf | SV Lurup | 0:4 |
| 21.05.1995 | Concordia Hamburg | VfL Hasetal Herzlake | 0:0 |
| 21.05.1995 | VfB Oldenburg | I. SC Göttingen 05 | 3:0 |
| 21.05.1995 | SV Wilhelmshaven | VfL Osnabrück | 1:2 |
| 21.05.1995 | Werder Werder Bremen II | VfL 93 Hamburg | 2:0 |
| Gesamt | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pl. | Pl. | Verein | Sp. | Ge | Un | Ve | Tore | Diff | Pkte |
| 1. | (1) | VfB Lübeck | 32 | 19 | 8 | 5 | 70:38 | 32 | 65 |
| 2. | (2) | VfL Osnabrück | 32 | 18 | 8 | 6 | 62:31 | 31 | 62 |
| 3. | (3) | VfL Hasetal Herzlake | 32 | 14 | 12 | 6 | 48:35 | 13 | 54 |
| 4. | (4) | Kickers Emden | 32 | 13 | 12 | 7 | 45:37 | 8 | 51 |
| 5. | (5) | VfB Oldenburg | 32 | 12 | 12 | 8 | 42:36 | 6 | 48 |
| 6. | (8) | Werder Werder Bremen II | 32 | 13 | 6 | 13 | 39:34 | 5 | 45 |
| 7. | (9) | SV Lurup | 32 | 11 | 11 | 10 | 52:41 | 11 | 44 |
| 8. | (6) | SV Wilhelmshaven | 32 | 13 | 5 | 14 | 57:48 | 9 | 44 |
| 9. | (10) | Eintracht Braunschweig | 32 | 10 | 14 | 8 | 45:39 | 6 | 44 |
| 10. | (7) | Hamburger SV II | 32 | 12 | 7 | 13 | 41:55 | -14 | 43 |
| 11. | (12) | Lüneburger SK | 32 | 10 | 12 | 10 | 46:45 | 1 | 42 |
| 12. | (11) | Holstein Kiel | 32 | 11 | 9 | 12 | 42:42 | 0 | 42 |
| 13. | (13) | TuS Celle FC | 32 | 11 | 7 | 14 | 32:47 | -15 | 40 |
| 14. | (14) | Concordia Hamburg | 32 | 10 | 9 | 13 | 46:44 | 2 | 39 |
| 15. | (15) | VfL 93 Hamburg | 32 | 8 | 14 | 10 | 26:35 | -9 | 38 |
| 16. | (16) | I. SC Göttingen 05 | 32 | 8 | 9 | 15 | 29:43 | -14 | 33 |
| 17. | (17) | FC Bremerhaven | 32 | 9 | 6 | 17 | 37:62 | -25 | 33 |
| 18. | (18) | TuS Hoisdorf | 32 | 4 | 3 | 25 | 25:72 | -47 | 15 |
Der Tabellenerste steigt direkt in die 2. Bundesliga auf. Die letzten drei steigen in die Oberligen ab.
|Heimtabelle|Auswärtstabelle|Vorrunde|Rückrunde|vorheriger Spieltag|nächster Spieltag|alle Ergebnisse|Statistik|
| 33. Spieltag | |||
|---|---|---|---|
| 26.05.1995 | I. SC Göttingen 05 | Concordia Hamburg | 2:1 |
| 28.05.1995 | TuS Celle FC | TuS Hoisdorf | 5:1 |
| 28.05.1995 | SV Lurup | Werder Werder Bremen II | 1:3 |
| 28.05.1995 | VfL 93 Hamburg | SV Wilhelmshaven | 2:2 |
| 28.05.1995 | VfL Osnabrück | FC Bremerhaven | 3:0 |
| 28.05.1995 | Holstein Kiel | VfB Oldenburg | 1:3 |
| 28.05.1995 | VfL Hasetal Herzlake | Hamburger SV II | 4:3 |
| 28.05.1995 | Eintracht Braunschweig | Kickers Emden | 3:3 |
| 28.05.1995 | Lüneburger SK | VfB Lübeck | 1:0 |
| 34. Spieltag | |||
|---|---|---|---|
| 03.06.1995 | Kickers Emden | VfL Hasetal Herzlake | 3:2 |
| 03.06.1995 | Hamburger SV II | I. SC Göttingen 05 | 3:3 |
| 03.06.1995 | Concordia Hamburg | Holstein Kiel | 0:1 |
| 03.06.1995 | VfB Oldenburg | VfL Osnabrück | 4:2 |
| 03.06.1995 | FC Bremerhaven | VfL 93 Hamburg | 2:2 |
| 03.06.1995 | SV Wilhelmshaven | SV Lurup | 4:3 |
| 03.06.1995 | Werder Werder Bremen II | TuS Celle FC | 2:2 |
| 03.06.1995 | TuS Hoisdorf | VfB Lübeck | 0:6 |
| 03.06.1995 | Lüneburger SK | Eintracht Braunschweig | 1:1 |